Voici comment booster votre libido naturellement!

Absence de désir, fatigue, stress… de multiples causes peuvent altérer la vie sexuelle. Les méthodes douces constituent une excellente solution pour retrouver sensualité et vitalité. Le mot libido signifie désir en latin. Si elle est ressentie comme insuffisante, il faut chercher les causes. Celles-ci peuvent être liées à un déséquilibre hormonal, du stress, de la fatigue, des angoisses, des douleurs lors du rapport à cause d’une sécheresse vaginale, une mauvaise image de soi, la routine, une perte de vitalité, un traitement médicamenteux, un problème de couple… A savoir : en l’absence de sollicitations, la baisse de désir a tendance à s’amplifier avec l’âge.

Booster sa libido avec des aphrodisiaques naturels

10 conseils pour booster sa libido

Nos experts Pascale Millier, docteur en pharmacie, conseillère en élixirs floraux Thierry Morfin, naturopathe à Paris

Sommaire Des solutions naturelles pour booster votre libido

Introduction

L’huile essentielle d’ylang-ylang

L’homéopathie pour retrouver désir et plaisir

Les élixirs floraux d’églantier et d’hibiscus

La solution phyto : la maca Conseils pratiques pour retrouver le désir

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